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园艺疗法——让植物倾听你的心灵
DATA TIME:2022-03-15 访问量:48

 园艺疗法,一种辅助性的治疗方法(职能治疗、代替医疗),借由实际接触和运用园艺材料,维护美化植物或盆栽和庭园,接触自然环境而纾解压力与复健心灵。研究发现“园艺疗法”能够降减缓心跳速度,改善情绪,减轻疼痛,对病人康复具有很大的帮助作用。

    随着城市化的快速发展,人们的生活方式、价值观越来越多样化,与此同时,人口老龄化、亚健康等成为越来越严重的社会问题。获得身心的疗愈已成为人们的一种渴望。

    人们往往会选择通过亲近自然的方式达到这种目的。其实,那些稀松平常的花花草草并没有人们想象的那么简单,当它们遇上心理学、医疗学、社会学、行为科学时,就不再是简单的植物,而成为园艺疗法的重要内容。

    现代园艺疗法,最早起源于英国。早在1699年,一位名叫李那托·麦加的英国人就在《新葡萄平台》中对园艺的治疗效果有了记载:在闲暇时,您不妨在庭园中挖挖坑,静坐一会儿,拔拔草,这样会使您永葆身心健康,这样的好方法除此之外别无他途。

    这种疗法迎来突飞猛进的发展是在第二次世界大战,特别是越战以后。战争结束后的几年是美国经济快速发展的时期,社会转型,价值观突变,在战场受到心理创伤的退伍士兵无法融入家庭和社会。在其他心理治疗无法有效发挥作用时,美国把园艺疗法引入到伤员康复和职业培训中,且产生了意想不到的效果。他们的心灵,因那些花花草草得到了软化。

    最关键的是,接受这种疗法的人,不是自发、自主地进行园艺活动,而是必须在园艺疗法师的指导下进行活动。园艺疗法师好比医生,需要作出诊断,针对不同患者,选用不同植物和园艺操作活动,并在治疗结束后作出评价。此外,园艺疗法园与一般的植物园也是不一样的,它相当于“医院”。

    世界第一个园艺治疗协会是美国园艺治疗协会,成立于1973年,并且从此开始执行专业注册制度。如今,美国和加拿大已经有上千家医院通过植物来提供多种治疗方式。而在2002年,日本园艺疗法已经进入了高校课堂。

    中国现代的“园艺疗法”主要流行于香港和台湾地区,大陆起步比较晚。相较于美国、欧洲、日本这些园艺疗法发展成熟的国家和地区,国内面临的一个突出问题,一是为开展治疗工作提供场地的专类园非常缺乏, (园艺疗法的花园针对不同的治疗人群,在植物种类、景观设计、空间的私密性和安全性方面的要求是不同的);二是国内园艺疗法专业人才培养和储备是发展这项活动的当务之急(为了充分发挥园艺疗法的效果,需要依靠园艺治疗师制定合理、详尽的实施计划,并根据设定的治疗目的选择实施内容、场所、植物种类、作业内容等)。

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